影片叙述了1938年，年青的见习修女玛利亚到退役的海军上校特拉普家中做家庭教师，以童心对童心，让孩子们充分在大自然的美景中陶冶性情，上校也被她所感染。这时，德国吞并了奥地利，上校回绝为纳粹服役，并且在一次民歌大赛中带领全家跳过阿尔卑斯山，逃脱纳粹的魔掌。