林更新，中国内地演员，1988年2月13日出生，毕业于上海戏剧学院，曾出演《秘果》《因为爱之说出你的隐秘》（网络剧），在《步步惊心》中扮演十四阿哥，是舒蕾洗发水广告《我的女朋友》——系列男主角。

2013年主演徐克导演的3D影片《狄仁杰之神都龙王》，以沙陀忠一角取得第33届香港影片金像奖最好新人奖提名，该片取得6亿票房  。

2014年主演影片《同桌的你》扮演男一号林一，影片取得4亿票房；已拍摄影片包含《痞子英雄2》中扮演陈真 、再次与徐克导演协作3D影片《智取威虎山》中扮演少剑波 ；在徐克监制及尔冬升导演的3D影片《三少爷的剑》中扮演男一号谢晓峰。